红网时刻12月14日讯（记者 龙真）通过广泛调研发现，不少父母表示家中小孩的睡眠情况并不乐观，存在“睡眠不安”的问题。

儿童的睡眠质量，不仅关乎身体健康，更对其生长发育产生影响。长期睡眠质量欠佳，可能会导致他们生长发育迟缓，出现记忆力减退、免疫力下降等情况，同时还会引发行为与情绪问题。因此，儿童的睡眠质量问题需要得到广大父母的高度重视。

那么，如何才能让家中小孩真正“安枕无忧”？

12月17日15:00，广汽三菱“伴你成长”公益课堂将邀请长沙市妇幼保健院儿保中心主任医师、中南大学儿童心理学硕士、湖南省儿童青少年心理健康委员会委员潘玲琳做客直播间，请她为我们支招，如何培养儿童良好的睡眠习惯。

本次课程将在红网时刻新闻APP和广汽三菱“M-SPACE”APP同步进行直播，家中有小孩睡眠困扰的家长，可不要错过，扫描上方图中二维码可免费观看直播。

从去年正式开展“伴你成长”公益课堂以来，广汽三菱采用“线上＋线下”模式，关注青少年精神文明建设与劳动实践教育，创新疫情下互联网教育新模式。而今年的“伴你成长”公益课堂更是从多方面升级，针对孩子的肥胖和身高发育、高考志愿填报、“双减”政策实施，如何培养孩子的学习自觉性、儿童交通安全、消防安全常识等方面，给予了科学合理的建议，并邀请名师入驻“M-SPACE”教育圈层，与家长们零距离沟通交流，针对性解决家庭教育中的疑难困惑，同时在“M-SPACE” APP、红网、小程序等多个平台直播课程，惠及更多家庭，传递公益力量。

未来，广汽三菱将继续想用户所想，服务广大学生家庭的迫切需求，为新时代家庭教育赋能助力，向社会传递积极向上的企业正能量。更多精彩课程可扫描下方二维码下载“M-SPACE”APP，同时还可以通过“M-SPACE”APP教育圈层参与互动话题讨论。